Over Bridge Coaching & Advies:
Hoe kan ik je helpen
Toen auto-immuunziektes en burn-out’s elkaar begonnen af te wisselen werd het mij pijnlijk duidelijk dat de manier waarop ik mijn leven leidde een beetje lijden was geworden. Hoe kon ik hierin een shift maken? Hoe kon ik weer vanuit moeiteloosheid leven en creatiever met obstakels omgaan? Hoe voelde vrijheid ook alweer en waar kreeg ik energie van? Vragen die ik mezelf lang niet had gesteld. En de meest prangende vraag was wel: “Hoe kon ik helen van al dat leed en ongemak waarin ik terecht was gekomen?”
En het antwoord bleek bevrijdend simpel:
LIGGEN, LUISTEREN EN DROMEN
Ben je overdag moe en slaap je juist slecht in de nacht?
Ervaar je pijn of ongemak en gaat daar veel van je energie aan op?
Verlang je naar die sprankelende opgeladen versie van jezelf?
Naar de moeiteloosheid en fun die het leven ook kan zijn?
In mijn coaching prakijk neem ik je, d.m.v. Yoga Nidra en hypnose, mee naar jouw zelfhelende vermogen, waar je kunt herstellen van stress, (chronische) ziekte, pijn, trauma en/of oververmoeidheid. Jij hoeft helemaal niets te doen, enkel te liggen, luisteren en af te dwalen naar jouw mooiste dromen, je diepste verlangens. Vanuit daar gaat jouw lijf zelf aan de slag en voel jij je als herboren.
Neem plaats.
Leer mediteren
Soms is je mind gewoon heel druk, en ik ben er dan voor die veilige basis, de rust om weer even te landen in jezelf. En wat er dan naar boven wil komen, kijken we samen aan, want samen is altijd sterker dan alleen, en je bent veel sterker dan je zelf denkt. Je kunt echt aanwezig blijven met wat er gezien wilt worden en waarvan jij denkt dat het ongemakkelijk is. Doordat je niet alleen bent en je veilig kunt zijn bij mij, kun je alles aanzien wat je wellicht hiervoor niet helemaal durfde te zien. Ik blijf bij je, je bent nooit alleen maar bent wel de kracht die het doet. Dat laat ik je ook zien, jij doet dit, jij bent de kracht.
Revi
Een cadeau voor jezelf
Ik ben van nature best nuchter en dit soort dingen liggen eigenlijk een beetje buiten mijn comfortzone. Maar de Yoga Nidra sessie bij Alice heeft me echt verrast, op een hele mooie manier. Haar stem is heel prettig: warm, rustig en geruststellend. Daardoor voelde ik me meteen op mijn gemak en kon ik me volledig laten meenemen in de sessie.
Tot mijn verbazing kwamen er inzichten naar boven die me diep raakten. Ze gaven me ruimte om te rouwen om het verlies van mijn moeder, iets wat ik blijkbaar nog nodig had, maar pas kon toelaten in die veilige, rustige sfeer die Alice creëert.
Ik ben haar ontzettend dankbaar voor deze bijzondere ervaring. Wat mij betreft is het echt een cadeautje voor jezelf, zelfs (of juist) als je normaal niet zo snel aan dit soort dingen meedoet.
Een verademing
Afgelopen week had ik een regressie sessie met Alice van Bridge coaching & advies.
Alice neemt echt de tijd en luistert aandachtig naar je.
Zij heeft een professionele, rustige uitstraling waardoor je je veilig en op je gemak voelt.
We hebben eerst een tijd gesproken voordat Alice met de daadwerkelijke regressie begon.
Dat heb ik als heel fijn en prettig ervaren.
Mooi hoe je bij gebeurtenissen uit het verleden uitkomt en deze ombuigt naar prettige, veilige gebeurtenissen.
Na de sessie voelde het of ik letterlijk en figuurlijk meer lucht had gekregen.
Als je op zoek bent naar regressie therapie raad ik je Bridge coaching & advies van harte aan.
Verhoogd bewustzijn
Ik kwam bij Alice met een grote hulpvraag. Ik zat voor m'n gevoel vast in een baan die me ongelukkig maakte en wist niet hoe ik m'n droom om van muziek te leven moest najagen. Ik zat vol angsten en twijfels. Na ons eerste gesprek hielp zij me om een goeie hulpvraag te formuleren. Ze kwam met één zinnetje dat een bijna magisch effect had. Het voelde alsof ik m'n hele situatie ineens anders kon zien, alsof er een deur openging waarvan ik het bestaan niet wist. Ik ging in mogelijkheden denken in plaats van problemen en belemmeringen. In de meditatie sessies die we daarna deden kwamen er dingen naar boven uit het diepste van m'n ziel, wijsheden die ik misschien al die tijd al in me had maar waar ik niet bij kon tot dat moment. In de maanden erna ben ik steeds dichterbij mezelf gekomen en weet nu dat ik m'n brood kan verdienen met de talenten die het dichtste bij me staan, in plaats van mezelf in bochten te wringen om iets te worden wat ik niet ben. De verandering is enorm en ik ben haar erg dankbaar
